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nous sommes là pour vous aider!

à propos de nous ...!

Une Équipe Passionnée…de tout cœur avec vous!

Notre programme de réadaptation multifactorielle, Procoeur,  fondé en 1997 par le Dr Mario Wilhelmy  et son équipe, œuvre auprès de la population de la MRC Memphrémagog, initialement pour la clientèle présentant des problèmes cardio-vasculaires, ensuite 15 ans plus tard, un deuxième jalon s'est rajouté auprès des clients présentant une maladie pulmonaire chronique et enfin depuis janvier 2022 auprès de la clientèle gériatrique présentant des troubles cognitifs.

Le bienfait de la réadaptation a clairement été démontré au fil des ans, comme une approche à favoriser auprès des clientèles précitées ainsi que pour l'ensemble des maladies chroniques !

Notre approche...

Notre approche implique une réadaptation physique, ludique, et sécuritaire pour nos clients, par une stratification du risque relié à la pratique de l'activité physique (collecte de données par une infirmière clinicienne et épreuve d'effort ou test de fonction respiratoire lorsque requis ).

Aussi notre équipe multidisciplinaire ( médecin-infirmière-pharmacienne-nutritionniste-kinésiologue-inhalothérapeute) participe à un programme de présentation- vulgarisation- dynamique de groupe sur 11 semaines visant une meilleure compréhension de la maladie ou du problème qui les affecte et du pourquoi de nos interventions !

Notre Message...

BOUGER PLUS !

MANGER MIEUX !

NE PAS FUMER !


NOTRE ÉQUIPE VERRA  À VOUS FAIRE ADOPTER UN NOUVEAU MODE DE VIE PLUS SATISFAISANT ET CE DE FAÇON PROGRESSIVE  ET AGRÉABLE !

PRO-COEUR=> PROGRAMME THÉORIQUE SUR 11 SEMAINES...(45 MIN PAR COURS)

  1. LA MALADIE CARDIAQUE (MD)
  2. MODIFIER VOS HABITUDES DE VIE ( INF CLINICIENNE)
  3. UNE SAINE NUTRITION (NUTRITIONNISTE )
  4. PHYSIOLOGIE DE L'EXERCICE (KINÉSIOLOGUE)
  5. FACTEURS DE RISQUE DE LA MALADIE CARDIAQUE(MD)
  6. LE STRESS... ( INF CLINICIENNE)
  7. LE CHOLESTÉROL ( NUTRITIONNISTE )
  8. LA CONDITION PHYSIQUE ( KINÉSIOLOGUE)
  9. LES MÉDICAMENTS ...(PHARMACIENNE)
  10. LES DIÈTES SPÉCIFIQUES  ET LES RESTAURANTS ?!((NUTRITIONNISTE)
  11. EFFETS DE LA RÉADAPTATION MULTIFACTORIELLE

PRO-R THÉORIE

  1. LA MALADIE PULMONAIRE CHRONIQUE (MPOC)  Médecin
  2. MODIFICATION DES HABITUDES DE VIE (1) Infirmière
  3. EXERCICES RESPIRATOIRES ET  MPOC Inhalothérapeute
  4. NUTRITION APPLIQUÉE AUX MPOC Nutritionniste
  5. ACTIVITÉ PHYSIQUE ET MPOC Kinésiologue
  6. PHARMACO ET MPOC Pharmacienne
  7. COMMENT GÉRER SON STRESS Infirmière
  8. COMMENT BOUGER AVEC LA MPOC Kinésiologue
  9. MODIFICATIONS DES HABITUDES DE VIE (2) Infirmière 
  10. LES COMPLICATIONS DE LA MPOC Médecin
  11. POT-POURRI SUR LES DIFFÉRENTES POMPES  Inhalothérapeute et Pharmacienne

ACTIVITÉ PHYSIQUE

LE TOUT  SUIVI D'UNE HEURE D'ACTIVITÉ PHYSIQUE EN GYMNASE SUPERVISÉE PAR NOTRE ÉQUIPE (MÉDECINS-INFIRMIÈRES- KINÉSIOLOGUES -ET INHALOTHÉRAPEUTES) 

Procoeur

Pour plus de détails : procoeurmemphremagog@hotmail.com

Polyvalente la Ruche de Magog/ centre de conditionnement physique (PROCOEUR ET PRO-R)

Carrefour  santé globale / centre Kin Impact de MAGOG (PRO-NEURONE)


3 sessions de 11 semaines par an => DÉBUTANT 1ÈRE SEMAINE DE SEPTEMBRE- 1ÈRE SEMAINE DE DÉCEMBRE ET 1ÈRE SEMAINE DE MARS


Toute personne présentant une maladie cardio vasculaire ou un risque élevé => Procoeur

Toute personne avec une maladie pulmonaire chronique => Pro-R

Toute personne avec un trouble cognitif => Pro-Neurone 


Votre md peut vous inscrire mais  vous pouvez vous inscrire vous-même en ligne ou par téléphone auprès de notre adjointe administrative au 819-345-0545 - voir section inscription 


Gratuit pour ceux présentant les critères d'admissibilité suivants  : 

avoir une maladie cardio vasculaire ou une maladie pulmonaire chronique ou un trouble neuro cognitif.

Des frais s'appliqueront pour ceux libres de ces problèmes mais désirant une intervention préventive de notre part, et pour ceux qui poursuivront avec nos groupes de maintien.

Voir section inscription 


tous nos programmes !

#

En gymnase

Théorie et pratique Procoeur et Pro-R

#

Approche Individuelle

en personne ou Téléformation

#

Coeur en marche

Marche santé avec un kinésiologue

#

Coeur à l'eau

aqua-forme avec une kinésiologue

#

Pro-Neurone

En collaboration avec Kin Impact au CSG Magog

Coûts des différents programmes

Cours collectifs

11 semaines en gymnase avec ou sans théorie

Procoeur

RÉADAPTATION CARDIAQUE

Nouveaux admissibles => gratuit

Nouveaux sans critères admissibilité = $120

Maintien = $120

Pro-R

RÉADAPTATION PULMONAIRE

Gratuit pour les nouveaux candidats 

Frais à venir pour clientèle en maintien


Autres cours

Coeur à l'eau

Cours aqua-forme 

$132 pour une session de 11 semaines 

Coeur en marche

Marche supervisée par kinésiologue 

$50 pour une session de 11 semaines  

Pro-Neurone

Activité physique supervisée pour clientèle avec troubles cognitifs

Collaboration avec Kin-impact Magog et le Hameau des cultures de Magog

Gratuit 

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The best time to plant a tree was 20 years ago. The second best time is now.


Chinese proverb

le meilleur temps pour adopter de saines habitudes vie était il ya 20 ans le deuxième meilleur moment est maintenant..!


proverbe magogois...

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